Próximo grupo: Agosto 2
¡Cupos abiertos 🏋🏻♂️! ¿Quieres subir o bajar de peso y/o bajar tu porcentaje de grasa sin tantas restricciones? ¡Esto es para tí! ¿Estás [email protected] para iniciar a cambiar tu estilo de vida a un método más sostenible? ¡Esta es la señal que estabas esperando!
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¡Tú puedes lograrlo! ¿Te guiamos?
Todos nuestros programas NNC buscan lograr tus objetivos de subir o bajar de peso contando macronutrientes. Incluyen diseño personalizado del programa, acceso al App, consulta por video antes de iniciar y asesoría directa con la doctora Mabel Luciano y su equipo.
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Plan Básico Rutina
Ideal si aparte de tus macronutrientes semanales, requieres una rutina en casa o gym para lograr tus objetivos más eficientemente. Esta rutina puede ser de casa o gimnasio y nos adaptamos a los días y tiempo que tengas.
- Rutina Casa o Gym que irá siendo actualizada
- Calorías + Macronutrientes
- Videoconsulta 1:1
- Asesoría y Apoyo 24/7
- Revisión Semanal de Reporte
- Grupo de apoyo en WhatsApp
- NNC App
Plan Básico Menú
Ideal si necesitas tus macronutrientes y también una guía personalizada diaria de qué comer. El menú cambia semanalmente según cambia tu requerimiento de macronutrientes y cada dos semanas en cuanto a variedad de comidas. En el plan de 12 semanas, cambia completamente en la semana 6.
- Menú Personalizado que irá siendo actualizando
- Calorías + Macronutrientes
- Videoconsulta 1:1
- Asesoría y Apoyo 24/7
- Revisión Semanal de Reporte
- Grupo de apoyo en WhatsApp
- NNC App
Premium
El paquete más completo de NNC, incluye tanto un menú de comidas como rutina de ejercicios. Ideal para aquellos que necesitan tanto un menú personalizado de comidas más una guía completa de los ejercicios. Incluye una videollamada extra que puedes utilizar cuando necesites.
- Menú Personalizado que irá siendo actualizando
- Rutina Casa o Gym que irá siendo actualizada
- Videoconsulta 1:1 extra
- Calorías + Macronutrientes
- Asesoría y Apoyo 24/7
- Revisión Semanal de Reporte
- Grupo de apoyo en WhatsApp
- NNC App
