Logra tus objetivos con una rutina para casa o gimnasio adecuada a tu tiempo disponible.

Si estás listo para no depender de un horario para ir al gimnasio y tener la facilidad de hacerlo exactamente cuando tengas tiempo, mientras cuentas tus macronutrientes y eres guiado para hacerlo, este plan es para ti.

1. Rutina acorde a tu tiempo disponible.
2. Cálculo personalizado de macronutrientes.
3. Evaluaciones semanales de progreso

Aprende a contar tus macros con una asesoría 1:1.

• Presupuesto personalizado diario de macronutrientes. 
• Rutina de ejercicios para casa o gimnasio. 
• Guía gráfica de los ejercicios asignados. 
• Reportes semanales de progreso.
• Actualizaciones semanales del plan acorde a progreso. 
• Consultas ilimitadas con la Dra. Mabel Luciano y el equipo NNC.  
• Acceso incluido al App No Need to Cheat dónde puede ver rutina de ejercicios, macronutrientes con tracker y progreso; así como chat con el equipo.  
• Grupo de Apoyo de WhatsApp. 
• Video Consulta de inicio con la Dra. Mabel Luciano.