Logra tus objetivos con una rutina para casa o gimnasio adecuada a tu tiempo disponible.
Si estás listo para no depender de un horario para ir al gimnasio y tener la facilidad de hacerlo exactamente cuando tengas tiempo, mientras cuentas tus macronutrientes y eres guiado para hacerlo, este plan es para ti.
- Rutina acorde a tu tiempo disponible.
- Cálculo personalizado de macronutrientes.
- Evaluaciones semanales de progreso
Aprende a contar tus macros con una asesoría 1:1.
- Presupuesto personalizado diario de macronutrientes.
- Rutina de ejercicios para casa o gimnasio.
- Guía gráfica de los ejercicios asignados.
- Reportes semanales de progreso.
- Actualizaciones semanales del plan acorde a progreso.
- Consultas ilimitadas con la Dra. Mabel Luciano y el equipo NNC.
- Acceso incluido al App No Need to Cheat dónde puede ver rutina de ejercicios, macronutrientes con tracker y progreso; así como chat con el equipo.
- Grupo de Apoyo de WhatsApp.
- Video Consulta de inicio con la Dra. Mabel Luciano.
* NOTA:
En los planes de 3 meses, el paciente debe comprometerse a culminar con el total del tiempo mencionado; de lo contrario tendrá un cargo equivalente a la mitad del monto de los meses restantes.